小S为复出公布瘦身菜单 誓要甩13公斤赘肉(图)
<P align=center><IMG src="http://news.xinhuanet.com/ent/2006-02/04/xin_312020304141321833219.jpg" border=0></P><P> 小S产后瘦身菜单大公开，为甩13公斤赘肉，坐月餐点由营养师全权打造。她同时也请来健身教练，为她设计甩肉运动，助她在一个月后成功复出。</P><P> 据台湾媒体报道，所以，亲朋好友送的补品，她皆不沾，母亲也不敢给她炖补品。总之，在这1个月内，小S吃的、喝的都尊从营养师的指示。 <BR><BR> 岛内《时报周刊》公开了小S花65000元新台币在坐月中心的瘦身菜单，供其他有意甩肉的产妇参考。 <P> 据说小S产后不是在家坐月，而是花了39万元住进5星级的坐月中心。而瘦身餐费65000元则另计。加上专属健身教练，小S生个女儿可贵咯！ <P> 但，为了满月后能复出接拍广告和5月投入《康熙来了》节目录影，花这笔钱是值得的。 <P> 小S产后，胸部因涨奶，已升到70E罩杯。徐妈妈也“惊叹”：“她啊，现在是‘无限大罩杯’，大到我无法形容了。” <P> 所以，小S现在的运动主要是美化胸线、收臀、消除背和腹部赘肉，以便能尽快恢复平坦腹部。因伤口已复原，她现在的运动是经健身教练量身设计的简单、和缓伸展操。 <P> 小S虽然还在坐月，但为女儿的红包可收得不少。大S深怕小S会以“代为保管”之名私用，对小S放狠话警告：“你不准拿喔！” <P> 狗年财旺，许又元还没满月，收红包就收到手软。除了爸爸许家和妈妈徐家的亲戚外，小S的姐妹淘们来陪伴小S过年时，也会包个小红包。算一算，许又元所收到的红包钱至少有五位数台币了！ <P> 徐妈妈疼爱孙女，猛赞她非长可爱、聪明伶俐，目前已经会分辨声音了。而骄傲的妈咪小S也有再生第二胎的计划。 <P> <STRONG>小S瘦身菜单大公开</STRONG> <P> 产后第一和第二周： <P> 不吃水果，以免水分摄取过多，不利减肥。 <P> 产后第一天(1日5餐): <P> 早餐：薑丝鱼汤、麻油面线、绿色蔬菜。 <P> 中餐：麻油猪肝、五穀杂粮饭、什锦蔬菜。 <P> 下午茶：甜粥玉米。 <P> 晚餐：药膳鸡腿、鲑鱼炒饭。 <P> 夜宵：黑糖蕃薯。 <P> 接下来的3周餐: <P> 第一周：鲈鱼汤、猪肝药膳餐。 功能：排除体内毒素。 <P> 第二周：猪腰、炖品。功能：补充钙质、矿物质。 <P> 第三周：麻油鸡。功能：温补作用。</P>页:
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