强
[size=7][color=lime].......[/color][/size] [quote]原帖由 [i]街舞B-BOY[/i] 于 2007-8-10 23:25 发表 [url=http://bbs.atshanghai.com/redirect.php?goto=findpost&pid=618083&ptid=62632][img]http://bbs.atshanghai.com/images/common/back.gif[/img][/url]平时喜欢随便练练,我就在附近大厦里上班,平时就是公司职员一傻样,哈哈!工作了是没劲,不搞点花样出来玩玩没意思!
有兴趣学的,找我,我教大家,呵呵:[25] :[25] :[25] :[25] [/quote]
我有兴趣啊,可是没你那轻巧的身材啊。。。。。偶属于粗壮型的,能练伐,哈哈 能的吧,那你要更强的力量!呵呵,练到能克服自己的体重:[10] :[10]
我是比较占优势一点,力量相当于粗壮人的,但体重比较轻.... [quote]原帖由 [i]街舞B-BOY[/i] 于 2007-8-11 10:16 发表 [url=http://bbs.atshanghai.com/redirect.php?goto=findpost&pid=618456&ptid=62632][img]http://bbs.atshanghai.com/images/common/back.gif[/img][/url]
能的吧,那你要更强的力量!呵呵,练到能克服自己的体重:[10] :[10]
我是比较占优势一点,力量相当于粗壮人的,但体重比较轻.... [/quote]
我敢说,我臂力是比较大的,我就是觉得做你那样的动作,由于自重较重会不会有危险性。。。。- -
我觉得应该减肥是不是更好,比增加臂力更有效。。。
可是我也没啥好减的,身上肉大都比较解释T.T先天不足哇~~~~难道只能去搞健美???◎。◎ 没关系的呀,你只要多运动就可以了,我因为一直运动所以不会胖,我有很多朋友都是专业健美的,他们也很强,可以倒立之类的,你只要努力肯定行的! 呵呵厉害恩 顶一个,把疯子继续到底!!!!!!!! 湖滨路一刚 真厉害 LZ,你能先教我怎么才能让我再次变回1.84米,128斤的身材? [quote]原帖由 [i]街舞B-BOY[/i] 于 2007-8-10 22:58 发表 [url=http://bbs.atshanghai.com/redirect.php?goto=findpost&pid=618024&ptid=62632][img]http://bbs.atshanghai.com/images/common/back.gif[/img][/url]
今天刚拍摄的新天地人工湖,我是疯子,嗲!!!!
疯子不是1,2天!哈哈
2004-2006年视频
http://www.dipan.com/ViewVideo.aspx?name=23724864&id=177057 [/quote]:funk: 增滑稽 [quote]原帖由 [i]红茶酷蛋[/i] 于 2007-8-11 22:25 发表 [url=http://bbs.atshanghai.com/redirect.php?goto=findpost&pid=618849&ptid=62632][img]http://bbs.atshanghai.com/images/common/back.gif[/img][/url]
LZ,你能先教我怎么才能让我再次变回1.84米,128斤的身材? [/quote]
很遗憾...