[quote]原帖由 [i]seibi[/i] 于 2008-4-11 15:05 发表 [url=http://bbs.atshanghai.com/redirect.php?goto=findpost&pid=696635&ptid=68279][img]http://bbs.atshanghai.com/images/common/back.gif[/img][/url]
穿肉丝吧 [/quote]肉丝后面加个"儿"更嗲
昨天晚上发现腿越来越胖了 老郁闷额
不过我猜测是因为那个袜子就塑紧的作用 所以导致血脉不流通(夸张了点) 昨晚看上去 腿肿了
可是今天早上起来 发现腿又瘦了很多 开心啊
周5 老板下午不在
我就办公室里蹦蹦跳跳 还拖着同事一起练压腿
根据我多年减肥的经验 总结出2点
第一点 瘦腿 最有效的就是压腿 或者所有能使韧带拉长感觉的动作 都很有助于甚至最有效最快捷的瘦腿
第二点 瘦手臂 请百度一下瑜伽里的一个动作"牛面式" 坚持做2个礼拜 保证有效
第3点 瘦肚子 请原谅我还没致力研究过哪种最有效 不过当别人注意你小肚子的时候
请保持收腹状 且并牢,保持微笑
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今天减了一天的肥 穿着小猪袜子带着我们家宝贝小熊去参加狗狗群的活动
目的地在南汇的汪喵村
40多个人里 有2个女的很漂亮
其中一个是少妇
现在的少妇怎么都那么诱人呢
回来的时候 我和小熊都很邋遢
早上8点多出门 到家4点多
之后帮小熊修了则造型 弄到好晚回家
修好后没我想像中的好 下次换家店修
[[i] 本帖最后由 婵酪佩 于 2008-4-12 22:43 编辑 [/i]]
发现自己的爪子真肥呀 - -|||
我也去压腿试试
[quote]原帖由 [i]婵酪佩[/i] 于 2008-4-11 21:59 发表 [url=http://bbs.atshanghai.com/redirect.php?goto=findpost&pid=696730&ptid=68279][img]http://bbs.atshanghai.com/images/common/back.gif[/img][/url]
lalala 有萨意见伐 我是正卡小熊猫:[28] [/quote]
这个问题阿拉已经讨论过很多次了~
:[35] 怎么大家对我发的小熊8感兴趣
三天没更新了...
EN
下雨就休息啦
那要是一直下雨呢？
马上太阳就出来了
真正的春天就快到了
不用再冷得刮刮抖了
最近不知道怎么D 胃口哈好呀 哈想吃东西
嘴巴馋得勒要命
要在这样的情况下减肥 真的是非常艰难的
我只能尽量吃低热量的东西
同事跟我说牛奶喝了也会胖 我都不敢喝了
最近是迷上淘宝与其他网站B2C购物的颠峰时期
除了小猪袜子FB了一回外
其余的东西都是性价比比较高的
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为了不离题 我来说一下 其中3月中上旬购买的一款减肥产品
[font=宋体][size=4][color=#ff00cc]BALO贝罗咖啡因纤体按摩霜[/color][/size][/font]
这是一款能帮助燃烧脂肪的瘦身产品 销售记录超级无敌好
涂抹后 皮肤会有辣的感觉
听同事说也买了 每天在用 效果不错
我就信心十足地买了300ML大瓶装
东西拿到手当天想在洗澡后用的
但是因为看片子看到太晚 洗好澡都12点多了 老想困高额
就了犹豫 思想斗争 到底要8要用呢
后来想着早用一天 早瘦一天
无就开始动手了
挤了葡萄那么大一点涂了小腿高头 很快被皮肤吸收了
一点感觉啊么额 无就开始怀疑是不是假哦
因为听说这个牌子老多假货
所以无就又抹了半个葡萄这点量又涂了小腿上
大腿也都涂上很多
最后用上出汗减肥必杀计 保鲜膜 把自己的腿给严实地包起来
当我涂抹另一条腿的时候 就感觉原先涂抹过的那条腿的皮肤开始有点发热了
心想还好8是假货
当两条腿全部被保鲜膜包严实后
我就已经觉得情况8妙了
同事本来提醒我 用不着包保鲜膜的
可我偏有自虐倾向 瘦腿欲望迫切 就干出这等刚事体
当时那个辣哦 马上一枪把我毙了冲动啊有额 反正辣得要命
我坐也8是站也8是 实在是那个受8了啊 但是为了瘦腿 老娘我祸出去啦 并牢
2分钟不到 我就把自己推翻了 赶紧跑去卫生间房 把腿上的按摩霜冲掉
因为那时候天还有冷的 我开了温水冲 一冲就把我给辣飞了
只好开冷水 冷了我刮刮抖 用沐浴露 洗了两三遍 基本没用额 还是辣得要S 我那个后悔啊
心想自噶真额了做西啊
时候不早了 困么困得勒要西 可是又不能睡 腿又辣得烧起来
我跑回房间里 就想找凉快的地方贴在上面
于是一屁股坐在地板上 整条腿贴在冰冷的地板上才好受一点
可是 要知道 腿是圆柱型的呀 贴得了这面就贴不了那面
没办法 老娘我只好不顾形象 了地板上滚来滚起 滚来滚起
时间已经越来越晚了 睡意加重又无法入睡的感觉真不好受啊 泪奔ING 555
阳台上小熊已经被我的动静给吵醒了 拼命在那里扒门
还呜呜地叫 为了不吵醒别人
我只好把窗帘拉开来 个色 小熊个B样 就隔着阳台的玻璃门
观看她老娘我在地板上痛苦地滚来滚去额两条腿
过了好久 已经快2点 无实在趟不牢好想睡觉
就拖着疲惫的身子爬到床上去
把火辣辣的腿伸到被窝里去 强忍着睡着了
第2天 到了公司 跟同事诉说以上情况
她说我涂得太多了 才会这样
反正我有阴影了 这个不敢再用了 谁要 我低价转让 - -|||
还又因为夜道屁股坐在地板上着凉了
就连着拉了2天的肚子
真的很蚕古额
555
这真是痛苦又漫长的回忆啊!~~~~:[1]
[[i] 本帖最后由 婵酪佩 于 2008-4-16 16:59 编辑 [/i]]
............自虐倾向严重...
作孽
我一直想买这个辣椒霜
但是我怕买到假货又伤到皮肤
MS还有红辣椒、唐辛子和绿茶款
价格倒真的便宜东西量又多
就不知道是否真的有效果
另外有个 玛花同理纤体REBORN绷带
淘宝上卖得很红火 也是瘦身用的
真有那么胖吗? 一个人减肥 一群人都跟着去
[quote]原帖由 [i]氺藍銫dē懮喐﹖[/i] 于 2008-4-16 23:22 发表 [url=http://bbs.atshanghai.com/redirect.php?goto=findpost&pid=697967&ptid=68279][img]http://bbs.atshanghai.com/images/common/back.gif[/img][/url]
作孽
我一直想买这个辣椒霜
但是我怕买到假货又伤到皮肤
MS还有红辣椒、唐辛子和绿茶款
价格倒真的便宜东西量又多
就不知道是否真的有效果 [/quote]
红辣椒比我买的更辣
这个东西见效很慢额
要长期使用 没耐心额
[quote]原帖由 [i]Lancelot[/i] 于 2008-4-17 10:41 发表 [url=http://bbs.atshanghai.com/redirect.php?goto=findpost&pid=698011&ptid=68279][img]http://bbs.atshanghai.com/images/common/back.gif[/img][/url]
真有那么胖吗? 一个人减肥 一群人都跟着去 [/quote]
局部
局部..........土豆身材咯?
土豆又伐是局部